Párkapcsolati konfliktus során az elárasztás egy biológiai vészüzemmód, amelyben a stresszhormonok és az amygdala (félelemközpont) veszik át az irányítást a racionális gondolkodás felett. Ez „üss, fuss vagy tettess halottat” reakciót vált ki: a fél vagy támadóvá válik (szóban vagy fizikailag), vagy érzelmileg elzárkózik. A megoldás kulcsa az eszkaláció megállítása és a higgadt, jelenre fókuszáló kommunikáció visszaállítása.